Batı'da insanlar saunaya (veya başka bir hamama) gitmeyi rahatlamak ve tabii ki yıkanmak için bir fırsat olarak algılarlar. Doğulu bir kişi bu ritüele bambaşka bir anlam yüklemektedir. Onun için Japon hamamları ofuro ve furako'yu ziyaret etmek, sadece bedeni değil, aynı zamanda ruhu da temizlemek demektir. Japonlar, beden ve zihnin bir olduğuna inanırlar, bu yüzden temizlik sırasında sadece fiziksel olarak (ve çok fazla değil) rahatlamak çok önemlidir. Düşüncelerinizi gerekli, sakin yöne yönlendirmek gerekir. Sadece bu durumda ofuro (Japon hamamı) olumlu bir sonuç verecektir. Bir huzur ve sükunet duygusu hissedeceksiniz.
Bir ofuro ziyareti, her biri vücudu kendi yolunda etkileyen birkaç aşamadan oluşan bir törendir. Sadece su prosedürlerinden değil, aynı zamanda birkaç özel masaj türünden oluşur.
ofuro nasıl çalışır?
Bu Japon hamamı oldukça orijinal - karaçam, meşe veya sedir ağacından yapılabilen bir fıçı. Yuvarlak veya dikdörtgen bir şekle sahiptir. Yüksekliği yaklaşık seksen santimetre, çap(yuvarlak kap) - yaklaşık bir metre. Japon ofuro banyosu (fotoğrafı makalemizde görebilirsiniz) dikdörtgen ise, boyutları 100 x 150 cm'dir.
Bu kapta bir kişi sıcak suda uzanıyor. Su, genellikle namlunun dibine yerleştirilmiş özel bir soba ile gerekli sıcaklığa ısıtılır. Eski zamanlarda bunun için sıcak taşlar kullanılıyordu veya fırının duvarına bitişik bir fıçı vardı ve bu nedenle ısıtıldı.
Fırın nedir?
Japon banyosu ofuro sobaları haricidir (banyonun yanına takılır veya yakınına kurulur) ve suya daldırılabilir. Bu durumda, namlunun içine monte edilirler. Fırın seçimi, kullanım kolaylığına ve banyonun hacmine bağlıdır.
Saunalardan farklı
Japon hamamı, insan vücudunu ısıtması bakımından saunalardan farklıdır. Saunada bu, buharın yüksek sıcaklığından ve ofuro'da - sıcak su yardımıyla olur. Daha doğrusu, böyle bir banyoya buhar odasından çok hamam denilebilir, ancak su sıcaklığı çok yüksektir, bu nedenle uzun süre içinde ıslanamazsınız.
Banyo töreni
Tören banyo ile başlar. Görevli, misafiri alçak bir sıraya oturtur ve onu ılık suyla ıslatarak yıkar. Daha sonra ilk yazı tipine alınır. Bir veya birkaç kişi için tasarlanabilir. Koltuklar namlunun içinde bulunur. Su kabı doldurur, böylece üst seviyesi yazı tipinde oturan bir kişinin kalbinin hemen altında olur.
Japonya'daki banyo kompleksleri sadece bir furako yazı tipiyle değil, aynı zamanda bir ofuro banyosuyla da donatılmıştır.- talaşla dolu dikdörtgen bir kap. Görünüşe göre, bu tasarım en sıradan, ancak oldukça kalın duvarlı bir kutuya benziyor. Isıya dayanıklı ahşaptan yapılmıştır ve elektrikli ısıtma sistemi ile donatılmıştır. Bugün, birçok usta ofuro'yu kendi başına yapıyor ve bir kır evine, kır evine ve hatta bir şehir dairesine yerleştiriyor.
Geleneksel olarak, en kokulu bitkilerle karıştırılmış ezilmiş sedir (daha az sıklıkla ıhlamur) talaşı ofuro için kullanılır. Bu bileşim suyla nemlendirilir ve 60 ° C'ye ısıtılır. Bir kişi otuz dakika boyunca kokulu talaşta boynuna kadar yerleştirilir. Vücut iyi ısınır, aktif terleme başlar, talaş tarafından anında emilen toksinler çıkarılır. Cilt tazelenir ve pürüzsüzleşir, görünümü düzelir, kızarıklıklar kaybolur.
İkinci aşama
Ardından kişi ikinci bir sıcak su banyosuna (45°C) alınır. Aynı zamanda, soğuk suyla nemlendirdikten sonra başınıza bir başlık takmanız önerilir, çünkü bu kadar yüksek bir su sıcaklığı, yeni başlayanlardan bahsetmeden tanıdık bir kişide bile sıcak çarpmasına neden olabilir. Rahatlatıcı bir etki elde etmek için bazen bu kaba deniz tuzu eklenir. Böyle bir sıcaklıkta istense bile uzun süre kalması zordur. Bu nedenle ikinci aşama beş dakikadan fazla sürmez. Bu kadar sıcak suda on beş dakikaya kadar dayanabilen aşıklar var ama vücuda ciddi zararlar verebileceğinden zorla dayanmamalı.
Masaj
Ardından deniz çakıllarıyla uro gelir. Bu kabın içine daldırma, yumuşak bir masaj etkisi yaratır. Ardından bambu yardımıyla gerçek bir masaj yapılır. Spazmları mükemmel bir şekilde giderir, kasları gevşetir, stresi az altır.
Dinlenme odası
Masajdan sonra kişi hafif bir bornoz giyer ve dinlenme odasına gidebilir. Tüm prosedürlerin bitiminden sonra, bir süre tam dinlenme ve rahatlama durumunda kalmak gerekir. Bunu yapmak için sessiz sakin müzik dinleyebilir, bitki veya yeşil çay içebilirsiniz. Bu amaçla Japon hamamlarında özel dinlenme odaları kurulur.
Fayda
Ofuro, birçok iyileştirici özelliği olan bir Japon hamamıdır. Böbreklerin, kalbin işleyişini iyileştirir, kan damarlarını iyileştirir ve güçlendirir, vücuttaki metabolizmayı normalleştirir, fazla kiloları giderir ve toksinleri uzaklaştırır. Soğuk algınlığına karşı mükemmel bir profilaktik olarak kabul edilir. Esansiyel ve aromatik yağlar, şifalı bitkilerin kaynaşmaları gençleştirici bir etkiye sahiptir, sinirleri yatıştırır.
Uyarılar
Bu tür prosedürlerin bariz avantajlarına rağmen, hazırlıksız bir vücut için bu oldukça ciddi bir stres. Bu tür yüksek sıcaklıklar genellikle vücudu olumsuz etkiler. Ofuro (Japon hamamı), geleneksel hamam veya saunalardan çok daha güçlü bir etkiye sahiptir. Bu nedenle, bu tür kuruluşların büyük bir hayranı olsanız bile, bir doktora danışmadan bir Japon hamamına gidilmemelidir.
Sıcak su daha önce sağlığınızdan şikayet etmemiş olsanız bile ciddi zararlara neden olabilir. Bu nedenle, daha öncehamamı ziyaret ederken, özellikle ofuro'ya ilk kez gidiyorsanız, gerekli muayeneden geçmek için çok tembel olmayın.
Uzmanlar, ofuro'nun Batı seçeneklerinin mükemmel bir analogu ve masajlı bir sağlıklı yaşam kompleksi olduğuna inanıyor. Doktorlar kontrendikasyonları belirlemediyse, rahatlatıcı etkisini deneyin. Furako ve ofuro, sık ziyaretler için uygun Japon hamamlarıdır ve genellikle tek bir kompleksin parçasıdır.
Ofuro (Japon hamamı) Moskova'da
Japon hamamları ülkemizde hayranlarını buldu. Böyle bir tasarım yapmanın zor olmadığını zaten söylemiştik, bu yüzden zaten birçok kır evinde ortaya çıktı.
Ve yazlık evi olmayan başkent sakinlerinin, ofuro'nun vücut üzerindeki mucizevi etkilerini yaşamak için Japonya'ya gitmeleri gerekmiyor. Nispeten yakın zamanda, başkentte Tayga Hamamları kompleksi açıldı. Adreste yer almaktadır: Volokalamskoe karayolu, 89, bina 1.
Burada bir Türk buhar odası, bir hamam, bir Japon ofuro hamamı, bir Rus hamamı, bir kuru Fin saunası vb. Ziyaret edebilirsiniz. Kompleks, Moskova'nın kıyısında altı ayrı iki katlı ahşap kütük kabine sahiptir. Nehir, kırk kişiye kadar kapasiteli. İkinci katta bilardo masaları, masa tenisi, salonlar bulunmaktadır. Tüm sihir ritüelini yaşayabilirsiniz, deneyimli uzmanlar tarafından masaj yaptırılacak ve çay salonunda dinlenmeniz önerilecektir.
Banyo seremonisi tamamlandıktan sonra tatilinize Taezhka karaoke barda devam edebilirsiniz. Seni beklemekmodern art deco iç mekan, on yedi binden fazla şarkı içeren profesyonel Karaoke Evolution Pro sistemi. Karaoke barın menüsünde Avrupa, Japon ve Rus mutfağından yemekler, çeşitli içecekler sunulmaktadır. Burada arkadaşlarınızla bir tatil kutlayabilir, ziyafetler ve temalı partiler düzenleyebilirsiniz.
Kompleksin topraklarında küçük bir otel "Tayozhny" var. Farklı kategorilerde sadece on adet rahat, modern döşenmiş odaya sahiptir.
Ofuro (Japon hamamı): yorumlar
Bugün, birçok Rus bu sıra dışı hamamın faydalarını şimdiden takdir etti. İlk ziyareti birçok olumlu duyguya, saflık hissine neden olur (sadece fiziksel değil, aynı zamanda manevi). Çoğu insan şunu not eder: ofuro'yu ziyaret ettikten sonra öyle bir enerji patlaması olur ki uçmak istersiniz.
Ayrıca, bu prosedürün cildin durumu üzerindeki faydalı etkisi oldukça açıktır. Kadifemsi, yumuşak, pürüzsüz hale gelir. Sağlık durumundaki iyileşme, belirli böbrek hastalıkları olan kişiler tarafından not edilir. Ve elbette, kadınlar ofuro'nun fazla kilolarla savaşmaya yardımcı olduğunu not eder.
Ofuro'yu ziyaret edebileceğiniz Tayga Hamamları kompleksine gelince, ziyaretçilerin görüşleri ve incelemeleri bölünmüştür. Konukların bir kısmı en çok banyo prosedüründen, hamam görevlilerinin ve masaj terapistlerinin iyi çalışmasından memnun.
Aynı zamanda, ziyaretçilerin kompleksin tesislerinin temizliği, yemeklerin kalitesi (çipli bardaklar), makul olmayan yüksek fiyatlar hakkında epeyce şikayetleri var. Olması gereken kompleksin yönetiminin tüm eleştirileri dikkate alacağını ve eksiklikleri gidereceğini umuyordu.
