Şehir ve kasaba sakinlerinin çoğu paten kaymayı sever. Bu tür açık hava etkinliği, hem yetişkinlerde hem de çocuklarda olumlu duygulara neden olur. Ne de olsa her yaşta paten kayabilirsin.
Ufa'daki Stroitel stadyumundaki açık paten pisti, şehir sakinlerinin sağlık ve vücut yararları ile zaman geçirmelerine yardımcı oluyor. Sonuçta, kayak spor salonunda tam teşekküllü bir antrenmanla karşılaştırılabilir. Düzenli olarak paten pistine gelerek kilo verebilir, kalbin, kan damarlarının ve solunum sisteminin durumunu iyileştirebilir, daha plastik hale gelebilir ve bağışıklığı artırabilirsiniz. Bu stadyum hakkında başka ilginç olan nedir? Daha ileriye bakalım.
Ufa'daki "Builder" stadyumunda pist
Bu buz pateni pisti şehrin en büyüğü olarak kabul edilir. 7 bin metrekarelik bir alan üzerinde yer almaktadır. İnsanların burayı bu kadar çok sevmesine şaşmamalı. Stadyum konukları için sıcak soyunma odaları ve vestiyer bulunmaktadır. Acıkanlar için ise her zaman bir şeyler yiyip sıcak çay veya kahve içebileceğiniz bir açık büfe var. Buz pateni pistinin topraklarında bir kiralama varve paten bileme. Buz pateni seansı sırasında her zaman müzik eşliğinde yapılır ve akşamları stadyum aydınlatılır.
Stroitel stadyumu, her yıl buz yarışı şampiyonası gibi Tüm Rusya düzeyinde önemli spor etkinliklerine ev sahipliği yapar.
Ufa'daki "İnşaatçı" stadyumunun yeri, fiyatlar ve programlar
Tarif edilen buz pateni pisti şu adreste bulunabilir: sokak, A. Nevsky, 17, Ufa. Stadyum, konukları pazartesiden cumaya: 17:00-21:00 ve hafta sonları 14:00-21:00 saatleri arasında ağırlamaktadır.
Giriş biletleri fiyatları demokratik:
- yetişkin - 100 ruble;
- çocuklar - 50 ruble.
Bileme maliyeti 150 ruble ve kiralama - 70 ruble. Bu durumda rehin olarak kimlik belgesi bırakmak gerekir.
Kim paten kayamaz
Diğer faaliyetler gibi, paten kaymanın da kendi kontrendikasyonları vardır. Bu tür rekreasyon sırasında düşme olasılığı olduğundan, aşağıdaki durumlarda terk etmeye değer:
- kas-iskelet sistemi ile ilgili sorunlar için;
- omurga patolojileri;
- eklem ve bağ hastalıkları.
Bu sorunlardan herhangi birinden şüpheleniliyorsa, pisti ziyaret etmeden önce muayene olmak veya bir uzmana danışmak en iyisidir.
Ayrıca, paten yaparken dikkatli olunmalıdır.böbrek hastalığı ve hipotermiden kaçınmak için en azından sıcak giyin.
"İnşacı" herkesin buza binmesini bekliyor. Buraya aileniz veya arkadaşlarınızla gelebilir ve harika zaman geçirebilir, birçok olumlu duygu ve zevk alabilirsiniz.
